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時短・効率化【時短料理】簡単で美味しい食事作り 餃子の作り方｜水分を抜く餃子 と あえて水分を入れる餃子 栄養価も高い「おから」の魅力再確認！ 【極上発酵キムチ】腸活にも最適！医師が推奨する発酵食品の効果 新聞紙でご飯が炊ける？ タイガー魔...
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都市生活術 都市生活術
都市生活術【賢く住む】コスパのよい都市生活を実現 東京で家賃38000円～！クロスワンルームの魅力 ビレッジハウスの魅力｜敷金・礼金なしの格安物件探し 【都心でも快適収納】トランクルーム活用法と賢い整理術 便利で快適な都心暮らしのための住ま...
スマートライフ スマートライフ
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時短・効率化 餃子の作り方｜水分を抜く餃子 と あえて水分を入れる餃子
いままで、おいしいなあと思った餃子に出会ったのは2回ほどしかありません。どういうわけか2回とも野菜主体の餃子でした。最近は通販で入手した餃子と手作り餃子の味比べをしています。ポイントは、皮は強力粉と薄力粉、水、ラードの組み合わせだからとても...
スマートライフ 大切な思い出をデジタル保存！ダビングサービスの選び方
デジタルダビングサービスとは？ 古いビデオテープ（VHS・8mm・MiniDVなど）をDVDやデータに変換して保存できる古いビデオテープ（VHS・8mm・MiniDVなど）は、年月が経つにつれて劣化し、再生できなくなるリスクがあります。デジ...
都市生活術 VEGEETSゴールドジュースで美味しくファスティング
「ファスティングをしてみたいけど、空腹がつらそう」「野菜ジュースは飲みにくいイメージがある」──そんな不安を抱える方におすすめなのが、VEGEETS（ベジーツ）のゴールドプレスジュースです。独自のコールドプレス製法で素材の栄養をそのまま閉じ...
スマートライフ 栄養価も高い「おから」の魅力再確認！
おからは「豆乳の絞りかす」と聞くと地味な印象かもしれませんが、栄養の宝庫です。 豊富な食物繊維: ごぼうの約2倍！腸内環境を整え、便通改善や生活習慣病予防に役立ちます。 良質なたんぱく質: 豆乳と同様、植物性たんぱく質が豊富です。 低糖質・...
スマートライフ フードプロセッサーで料理が10倍ラクになる理由
プロ料理人が愛用する山本電気のフードプロセッサーを徹底解説。時短・美味しさ・プロの仕上がりを家庭で簡単に再現できます。
スマートライフ 高級缶詰｜ツナ・サバ・オイルサーディン徹底比較！本当に美味しい逸品はこれ
缶詰は“ごちそう”缶詰は“保存食”から“ごちそう”へ変化しています！今注目を集めているのは、厳選素材と職人技で仕上げた「高級缶詰」。本記事では、ツナ・サバ・オイルサーディンの3ジャンルを中心に、味やこだわりを比較しながら、ギフトにもぴったり...
スマートライフ 40代女性の幸せな結婚術｜生活習慣を超える新しい一歩
40代婚活の現実を前向きに捉える40代の婚活では、出会うお相手が定年に近い年齢であったり、すでにご家族の介護を担っている場合もあります。これは一見ハードルに思えるかもしれませんが、実は人生経験を重ねた男性ならではの「安定感」や「人間的な深み...