EMSトレーニング 超時短エクササイズ EMSスーツ着用全身トレーニング EMSスーツの特徴、メリット サーフィンのとき身につけるウエットスーツのような専用ウェアを着ておこなうトレーニングで15分や20分、短時間のトレーニングで通常のトレーニングを上回るカロリー消費量が得られるのが特徴です。専用EMSスーツの中身... 2023.06.13 EMSトレーニング