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仕事帰りや忙しい日々でも、手軽にフィットネスを始めたいあなたへ

「駅チカ手ぶらOK！あなたに合う無料体験ジム」へようこそ！
このサイトでは、仕事終わりに通いやすい駅近ジム、手ぶらで行ける便利なジムを厳選してご紹介します。忙しい日常の中で、どこに通うべきか迷っている方々に向けて、無料体験やカウンセリングに対応したジムを集めました。

仕事後に、家の近くで手軽に始められるフィットネスがあれば、もっと充実した毎日を送れるはず。
「通いやすさ」「便利さ」「費用対効果」など、あらゆるニーズに応えるジムを、地域別に、また目的別にわかりやすく比較し、あなたにぴったりのフィットネスライフをサポートします。

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厳選！【駅チカ・手ぶらOK】あなたにぴったりのジムを見つける3つのアプローチ

INDEX

◆EMSスーツを着用した超時短トレーニング
電気信号で筋肉を刺激し、効率的に筋力アップや脂肪燃焼を促進します。フィットネスクラブでの効果的なトレーニング方法、料金、体験談などを紹介します。
超時短エクササイズ全身を刺激！EMSスーツ着用トレーニング

◆ホットヨガで体質改善！
高温多湿の環境で行うヨガの魅力、効果（ダイエット、美肌、リラックス）、基本ポーズ、持ち物、服装、注意点、初心者向け情報、スタジオ選びのポイントを紹介。心身ともにリフレッシュ！
高温多湿環境で心身の活動を活発化　ホットヨガダイエット
 CALDO（カルド）｜ホットヨガ
LOIVE（ロイブ）｜ホットヨガ
 LAVA｜ホットヨガ

◆暗闇で燃える！新感覚フィットネス
照明を落とした空間で音楽と一体化するトレーニングの魅力、種類（ボクシング、バイクなど）、期待できる効果（脂肪燃焼、ストレス解消）、持ち物、服装、楽しみ方、都内のおすすめスタジオを紹介。非日常空間で思いっきり体を動かそう！
非日常空間が楽しい　音楽に合わせ暗闇フィットネス
RIZAP（ライザップ）| 暗闇フィットネス・EXPA エクスパ
PLAY GROUND（プレイグランド）|フィットネススタジオ