INDEX
1.超時短エクササイズ 全身を刺激！EMSスーツ着用トレーニング
1-1.EVOLV（エボルブ）|EMSスーツで全身20箇所の筋肉刺激 超時短トレーニング
2.高温多湿環境で心身の活動を活発化 ホットヨガ ダイエット
2-1.CALDO（カルド）｜ホットヨガ
2-2.LOIVE（ロイブ）｜ホットヨガ
2-3.LAVA｜ホットヨガ
3.非日常空間が楽しい 音楽に合わせ暗闇フィットネス
3-1.RIZAP（ライザップ）| 暗闇フィットネス・EXPA エクスパ
3-2.PLAY GROUND（プレイグランド）|フィットネススタジオ
4.個性的な特徴があるフィットネススタジオ・トレーニングジム
4-1.BEYOND（ビヨンド）|芸能人ご用達！
4-2.B CONCEPT（ビーコンセプト）|下半身トレーニング
4-3.RIZAP chocoZAP（ライザップ）｜24時間ジム
4-4.FURDI（ファディー）|AIパーソナルトレーニング
4-5.Arisan Fit(アリサン フィット)｜オンライン&パーソナルﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
4-6.CACHIE （カチエ）｜24時間フィットネスジム
4-7.Surf Fit（サーフフィット）|手ぶらでトライアル体験
4-8.Lastyle｜女性専用少人数制ライトパーソナルジム
4-9.ASPI｜姿勢分析/体組織測定測定/トレーニング体験
5.インナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えるピラティス
5-q.ASPIBDC Pilates（BDCピラティス)｜マシンピラティススタジオ
6.赤ちゃんが喜ぶ絆フィットネス チャイルドボディセラピー資格取得
6-1.チャイルドボディセラピスト資格取得｜YMCメディカルトレーニングスクール
7.有酸素運動と無酸素運動の連続 ボクササイズとキックボクシング
7-1.BurnesStyle（バーネススタイル）｜HOTキックボクシング
8.服装の準備もお化粧も不用！スキマ時間のオンライントレーニング
8-1.SOELU(ソエル）|オンラインヨガ・フィットネス
9.スキマ時間に使える やる気にさせるトレーニングアイテム
9-1.ミラー型自宅トレー二ング用デバイス「Fitness Mirror」
9-2.MIRROR FIT.(ミラーフィット) ダイエットプラン
9-3.振動マシン｜乗るだけ簡単エクササイズ
9-4.DR.ELLEMENT Liftre（リフトレ）｜表情筋引き上げ
9-5.BODYPIXEL｜インナーマッスルをほぐしてくれるマッサージガン
10.モチベーションを上げてくれる ウェア＆シューズ＆レギンス・他
10-1.LITHEE（リジー）|ヨガウェア通販
10-2.スポーツレギンスのLeggings Lab.(レギンスラボ)
11.栄養補給と腸内環境改善 プロテイン・サプリメント・他
11-1.Naturecan（ネイチャーカン）|プロテイン、サプリ
11-2.e-fitpro(イーフィットプロ）|プロテイン他 格安卸売通販サイト
11-3.チャコールクレンズ｜炭の力、チャコールクレインズ
12.ジム通いが終わったらリバウンドを防ぐ 食べるダイエット
12-1.ボディメイクフード「Muscle Deli」
12-2.50RICE｜カロリー・糖質 最大55%OFF
13.1日1.5リットルは、水を飲もう！
13-1.ラブリエリュクス|水素を飲む、のではなく吸引！?
13-2.温泉水９９」超軟水おいしい」天然ミネラルウォーター