EMSスーツの特徴、メリット
サーフィンのとき身につけるウエットスーツのような専用ウェアを着ておこなうトレーニングで15分や20分、短時間のトレーニングで通常のトレーニングを上回るカロリー消費量が得られるのが特徴です。専用EMSスーツの中身は、微振動させる電気が流れており、これが筋肉を直接刺激させるので、インナーマッスル（筋肉の内側奥）まで効率よく運動効果が出てくるのです。
EMSトレーニングをおこなう方は、圧倒的に、時短化を求めている方が多く、ほとんど運動をしてこなかった、他のトレーニングジムを利用してもあまり効果が少なかった方がなどが利用しています。
